Consulenza Privata di Face Yoga

Dettagli Corso

C O S T O: €75.00 (IVA Incl.)

L I V E L L O: Qualsiasi livello

D U R A T A C O R S O: 1 incontro

D U R A T A W O R K O U T: 60’’

Acquista

LOCATION: Online, con possibilità di fare lezione in presenza a Roma. Zona Prati

Cosa è incluso

Livello: Qualsiasi Livello

Durante il consulto personalizzato andremo ad analizzare il tuo viso, il tuo tipo gravitazionale, come utilizzi i muscoli, disequilibri e blocchi energetici. Svilupperò un percorso personalizzato per andare a lavorare sui punti critici e ti aiuterò a creare una routine di face yoga
Durata Corso

Si consiglia un incontro a settimana per le prime 6 settimane. In modo da poter acquisire tutti gli strumenti per creare una routine giornaliera che ti insegnerà a attivare, tonificare e rinforzare i muscoli del tuo viso andando a far lavorare più di 50 muscoli del viso, del collo e della testa. Imparerai oltre 35 esercizi per rinforzare i muscoli e tecniche di rilassamento per andare a lavorare su zone specifiche come il collo, il doppio mento, le occhiaie, gli zigomi e la fronte.
Durata Workout

Ogni incontro dura 60 minuti. Acquistando un pacchetto di lezioni accesso ad un programma settimanale personalizzato insieme ad una libreria di oltre 30 video in continua crescita.